La información me llega desde elhacker.net de la mano de ^Tifa^.

Una de las posibles maneras de recuperar una contraseña en MySQL.

Lo vamos a explicar bajo una plataforma Windows.

Necesario:

- Ser administrador o privilegios de administrador.


Proceso:

- Inicio > ejecutar > cmd o win+R cmd

- Detenemos el Proceso de MySQL, esta parte depende de cada uno... si es un Cpanel o nuestro windows.

En windows puede hacerse así por ejemplo:
C:\> net stop mysql

- nos dirijimos a la carpeta de mysql/bin o si tenemos el path para usar mysql desde cualquier dirección (Tutorial aquí), escribimos:

c:\>cd path/to/bin

- ejecutamos la siguiente sentencia:
c:\> mysqld.exe -u root --skip-grant-tables

donde root es el usuario, pero va especialmente orientado a root.

- Ahora abrimos otra cmd y escribimos

c:\> mysql

- ya deberiamos haber logueado sin ningún tipo de problema.

- ahora ejecutamos una query para ver si el usuario existe realmente.
mysql> select user from mysql.user;

- y updateamos el campo password
mysql> update mysql.user set password = password('TU_NUEVA_CONTRASENA') where user = 'root';

- por último
mysql> flush privileges;

- ahora ya cerramos la anterior cmd e iniciamos el proceso mysql

c:\>net start mysql